耳朵疼痛可通过局部热敷、保持耳道干燥、使用止痛药物、抗生素治疗等方式缓解。耳朵疼痛通常由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、耳垢栓塞等原因引起。
用温热毛巾敷于患侧耳部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，缓解炎症引起的疼痛。
避免游泳或洗头时进水，洗澡可用棉球堵塞外耳道。潮湿环境易导致细菌滋生，加重外耳道炎症。
对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，但需注意胃肠道不良反应。
氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、环丙沙星滴耳液适用于细菌感染。中耳炎可能伴随发热、听力下降，外耳道炎常伴耳痒、渗液，需医生确诊后使用。
避免自行掏耳，出现持续疼痛、流脓、听力下降等症状应及时就诊耳鼻喉科，治疗期间保持充足休息，避免辛辣刺激饮食。
