扁桃体反复发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、手术切除等方式解决。扁桃体炎通常由细菌病毒感染、免疫力低下、邻近器官炎症扩散、慢性刺激等因素引起。
每日用温盐水漱口，减少口腔细菌滋生。避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，降低扁桃体黏膜刺激。
保证充足睡眠，适量补充维生素C和锌。规律运动有助于提高机体抵抗力，减少感染复发概率。
急性发作时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。慢性炎症可考虑使用免疫调节剂。
每年发作超过5次或引发睡眠呼吸暂停时，建议行扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离法和低温等离子消融术。
日常可多饮水，食用蜂蜜、梨等润喉食物。若症状持续不缓解或伴随高热，应及时就医明确病因。
