感冒头疼可通过多休息、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。感冒头疼通常由病毒感染、鼻窦充血、发热、继发细菌感染等原因引起。
保证充足睡眠有助于缓解感冒引起的头疼症状，避免过度用脑和长时间使用电子设备。
对于伴有发热的头疼，可使用冰袋冷敷额头或温水擦浴，体温下降后头疼症状多能减轻。
病毒感染引起的头疼可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，鼻塞相关的头疼可配合伪麻黄碱缓解充血。
头疼持续加重或出现呕吐、意识模糊等症状时，需就医排除脑膜炎等严重并发症，必要时进行血常规或影像学检查。
感冒期间建议多喝温水，保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物，症状持续超过3天无缓解应及时复诊。
