风湿病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
保持适度运动如游泳、瑜伽有助于维持关节活动度，饮食需增加鱼类、橄榄油等抗炎食物，避免高嘌呤饮食。
热敷可改善晨僵症状，水疗和电疗能缓解疼痛，需在康复师指导下进行，每周2-3次为宜。
非甾体抗炎药如塞来昔布可镇痛，抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情，生物制剂依那西普适用于中重度患者，均需严格遵医嘱使用。
关节镜清理术适用于滑膜增生患者，晚期关节畸形需行人工关节置换术，术后需配合康复训练。
注意防寒保暖，控制体重减轻关节负担，定期监测血常规和肝肾功能，出现关节红肿热痛加重应及时复诊。
