儿童体重是否达标可通过年龄别体重Z评分、身高别体重百分位数、体重指数百分位数等公式综合评估,家长需定期监测生长曲线。
采用世界卫生组织儿童生长标准,通过年龄别体重Z评分判断偏离均值程度,Z值在-2至+2间为正常范围。
参照儿童生长曲线图,体重位于同年龄同性别第3-97百分位区间属于正常,低于第3百分位提示体重不足。
2岁以上儿童可计算BMI(体重kg/身高m²),对照年龄别BMI百分位曲线评估,第5-85百分位为健康体重。
动态观察体重增长趋势更重要,婴儿期每月增重500-1000克,1岁后每年增长2-3公斤为合理增速。
建议家长每3个月记录孩子身高体重数据,使用标准化生长曲线图比对,发现异常及时咨询儿科医生或营养师。