耳水不平衡可通过药物治疗、前庭康复训练、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。耳水不平衡通常由内耳淋巴液代谢异常、前庭神经炎、梅尼埃病、头部外伤等原因引起。
使用利尿剂如氢氯噻嗪减少内淋巴积液，抗组胺药如倍他司汀改善微循环，镇静剂如地西泮缓解眩晕发作。需在医生指导下根据病因选择药物。
通过眼球运动训练、平衡练习等前庭康复训练帮助中枢神经系统代偿功能，适用于慢性眩晕患者，需在专业治疗师指导下进行。
限制钠盐摄入每日不超过2克，避免咖啡因和酒精，保持规律作息。急性发作期需卧床休息，头部保持固定姿势。
对于药物难治性梅尼埃病可选择内淋巴囊减压术，严重病例可行前庭神经切断术。手术适应证需由耳鼻喉科专家评估。
建议发作期间保持低盐饮食，避免突然转头或弯腰动作，症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科进行专业评估。
