甘油三酯偏低可通过调整饮食结构、增加热量摄入、治疗原发疾病、定期监测等方式改善。
适当增加健康脂肪摄入,如深海鱼类、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物,减少精制碳水化合物比例。
通过少食多餐方式逐步提升总热量,选择牛油果、全脂乳制品等高能量密度食物,避免长期热量负平衡。
可能与甲状腺功能亢进、吸收不良综合征等因素有关,通常表现为心悸、腹泻等症状。需针对病因使用甲巯咪唑、胰酶制剂等药物。
每3-6个月复查血脂谱,结合肝功能、甲状腺功能等检查评估代谢状态,必要时进行营养风险筛查。
建议保持适度运动促进营养吸收,避免过度节食或剧烈消耗性运动,出现不明原因体重下降应及时就医。