肛门内痔可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术切除等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等，每日饮水量不低于1500毫升。避免辛辣刺激食物加重局部充血。
每日两次15分钟40℃温水坐浴能缓解括约肌痉挛，促进静脉回流。水中可加入适量高锰酸钾进行消毒，注意浓度不超过1:5000。
内痔出血可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、迈之灵片等药物。复方角菜酸酯栓含局部麻醉成分，地奥司明可改善静脉张力。
Ⅲ度以上内痔建议行痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术适用于反复脱出、大出血或血栓形成的患者，术后需保持创面清洁。
避免如厕时久蹲用力，养成定时排便习惯。出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿需立即就医。
