肛裂大便出血可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式治疗。肛裂通常由便秘、肛门损伤、感染、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴有助于缓解肛门括约肌痉挛,促进局部血液循环,减轻疼痛和出血症状。水温控制在40摄氏度左右,每次持续15分钟。
增加膳食纤维摄入,多饮水,保持大便通畅。可食用火龙果、西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
可使用硝酸甘油软膏、地奥司明片、利多卡因凝胶等药物。硝酸甘油软膏可缓解括约肌痉挛,地奥司明片改善微循环,利多卡因凝胶用于局部止痛。
对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。手术可有效解除括约肌痉挛,促进裂口愈合。
保持规律作息,避免久坐久站,养成定时排便习惯。若症状持续不缓解或加重,建议就医检查排除其他肛肠疾病。