体温偏低可能由环境寒冷、代谢异常、甲状腺功能减退、严重感染等原因引起,可通过保暖措施、药物治疗、病因治疗等方式改善。
长时间暴露于低温环境导致热量散失过快,表现为手脚冰凉、寒战。建议及时转移至温暖环境,增加衣物或使用取暖设备,无须特殊用药。
营养不良或过度节食导致产热不足,常伴随乏力、头晕。需调整饮食热量摄入,适当补充碳水化合物与优质蛋白,必要时监测血糖水平。
甲状腺激素分泌不足导致基础代谢率下降,多伴有嗜睡、皮肤干燥。需检查甲状腺功能,可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物。
脓毒症等感染性疾病可能引发体温调节中枢异常,伴随意识模糊、呼吸急促。需紧急就医进行抗感染治疗,常用药物包括头孢曲松、亚胺培南、万古霉素等。
日常需避免长时间寒冷刺激,定期监测体温,若持续低于36℃或伴随意识障碍应立即就医。