孕期静脉曲张可能由激素水平变化、子宫压迫静脉、血管壁松弛、遗传因素等原因引起，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、适度运动、药物治疗等方式缓解。
妊娠期孕激素水平升高导致血管平滑肌松弛，静脉瓣膜功能减弱，血液回流受阻。建议避免久站久坐，睡眠时垫高下肢，必要时遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等改善静脉功能的药物。
增大的子宫压迫下腔静脉及髂静脉，增加下肢静脉压力。建议采取卧位时选择左侧卧位减轻压迫，日常可穿戴医用二级压力弹力袜，若伴随水肿或皮肤色素沉着需就医评估。
妊娠期血管扩张因子分泌增加，血管张力降低。可通过冷敷下肢缓解胀痛感，避免高温环境，严重者需在医生指导下使用柑橘黄酮片、迈之灵片、草木犀流浸液片等静脉活性药物。
家族性静脉瓣膜功能不全者孕期更易发病。家长需关注孕妇下肢皮肤变化，避免体重增长过快，分娩后若未消退可考虑硬化剂注射或静脉射频闭合术等治疗。
孕期建议增加富含维生素C和花青素的深色蔬菜水果摄入，避免高盐饮食，每日进行半小时散步或孕妇瑜伽促进血液循环。
