全身关节痛可能由过度劳累、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长时间体力劳动或剧烈运动可能导致肌肉乳酸堆积,引发暂时性关节酸痛。建议适当休息,局部热敷缓解症状。
寒冷刺激会使关节周围血管收缩,导致血液循环不畅引发疼痛。注意保暖,可用生姜水泡脚促进血液循环。
可能与年龄增长、关节磨损等因素有关,通常表现为晨僵、活动后疼痛加重。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
可能与自身免疫异常、遗传等因素有关,通常表现为对称性关节肿痛、僵硬。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物。
日常可适量补充富含钙质和维生素D的食物,避免关节受凉和过度负重,症状持续或加重应及时就医检查。