你好,看了你的病情描述,考虑你目前主要问题是后踝陈旧骨折、脚踝创伤性关节炎。这和你扭伤后没有正规治疗以及没有休息有很大关系的。当时即使有骨折没有看出,你只要到正规医院正规治疗和休息,一般也会逐渐好转的。急性外伤扭伤一般不建议拔罐和关节上放淤血,也不能上班站立和走路。建议,如果目前症状明显,最好休息一段时间,一般一到三个月,休息期间每天热敷或者热水泡脚并自己局部按摩,同时外用消肿止痛酊,口服活血止痛胶囊和诺福丁或者西乐葆。避免活动时再次扭伤,否则容易出现习惯性扭伤。还要适当补钙和在家简单活动锻炼。
到医院检查一下腰椎是否存在压痛点,而且观察臀部两边梨状肌的变化,可以进行针灸以及电疗,不建议你做手术。