喝完酒胃难受可通过停止饮酒、补充水分、调整饮食、服用药物等方式缓解。胃部不适通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜，饮酒后胃部血管扩张可能导致恶心呕吐，可饮用温蜂蜜水帮助中和酒精。
少量多次饮用温水或淡盐水预防脱水，酒精利尿作用易导致电解质紊乱，避免饮用含糖饮料加重胃部负担。
选择米粥、馒头等易消化食物，避免辛辣油腻食物刺激胃肠，适量食用苏打饼干有助于吸附胃酸。
铝碳酸镁片可中和胃酸保护黏膜，雷尼替丁能抑制胃酸分泌，硫糖铝混悬液可在胃内形成保护层，须在医生指导下使用。
饮酒后出现持续腹痛呕血等症状应及时就医，日常需控制饮酒量并避免空腹饮酒，可适当食用牛奶、山药等保护胃黏膜的食物。
