虚劳在中医范畴内属于气血阴阳俱虚的慢性虚弱性疾病，现代医学中可能与慢性疲劳综合征、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病相关。
长期身心疲劳导致免疫功能紊乱，表现为持续疲乏、记忆力下降。需通过规律作息、心理疏导及营养支持改善，必要时可遵医嘱使用免疫调节剂。
铁元素摄入不足或吸收障碍引发血红蛋白合成减少，伴随面色苍白、心悸气短。建议增加红肉动物肝脏摄入，医生可能开具琥珀酸亚铁片等补铁药物。
甲状腺激素分泌不足导致代谢减缓，常见怕冷、体重增加症状。需终身服用左甲状腺素钠替代治疗，定期监测甲状腺功能。
神经递质失衡引发的情绪障碍，伴有持续倦怠感。需结合认知行为治疗，医生可能选择舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物干预。
日常可适量食用山药、红枣、枸杞、黑芝麻等补益食材，避免过度劳累并保持适度运动，症状持续应尽早就医明确诊断。
