月经期腰酸痛可能由子宫收缩、盆腔充血、激素水平变化、原发性痛经或子宫内膜异位症等原因引起。
月经期前列腺素分泌增多会引发子宫收缩，疼痛可放射至腰部。热敷下腹部、适度活动有助于缓解，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片。
经期盆腔血管扩张导致充血压迫神经，表现为下坠样腰酸。保持半卧位休息，避免长时间站立，可配合低强度腰背部按摩改善症状。
与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，年轻女性多见，伴随下腹绞痛。医生可能推荐短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）、甲芬那酸胶囊或萘普生片进行周期性治疗。
异位内膜组织刺激盆腔组织引发炎症反应，疼痛呈进行性加重，可能伴有性交痛。需通过超声检查确诊，治疗药物包括地诺孕素片、促性腺激素释放激素类似物或左炔诺孕酮宫内缓释系统。
经期注意避免剧烈运动及寒凉饮食，持续严重疼痛或伴随异常出血需及时妇科就诊排查器质性疾病。
