胃痉挛打嗝可通过热敷腹部、调整呼吸节奏、服用解痉药物、穴位按摩等方式缓解。胃痉挛打嗝通常由饮食刺激、胃肠功能紊乱、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起。
用温热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，持续15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，同时减少膈肌异常收缩引发的打嗝。
采用缓慢深呼吸法，吸气时默数4秒，屏息2秒后缓慢呼气6秒。重复进行可调节自主神经功能，中断打嗝的神经反射弧，适用于功能性打嗝。
山莨菪碱片可阻断胆碱能受体缓解平滑肌痉挛，匹维溴铵片选择性作用于消化道钙通道，铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸并形成保护膜。需在医生指导下使用。
按压内关穴（腕横纹上2寸）和足三里穴（膝盖下3寸），每个穴位用拇指按压1分钟。通过经络调节可抑制膈神经兴奋，改善胃痉挛与呃逆症状。
发作期间应保持坐位前倾姿势，避免摄入碳酸饮料等产气食物。若症状持续超过24小时或伴随呕血、黑便需立即就医。
