女性腰和肚子同时痛可能由月经期不适、泌尿系统感染、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。
激素变化导致子宫收缩引发疼痛，可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生。
细菌感染泌尿系统可能导致下腹痛并向腰部放射，通常伴随尿频尿急，需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素。
生殖系统感染引发盆腔充血和粘连，表现为持续性下腹坠痛，可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素或头孢曲松。
异位内膜组织刺激周围神经引发周期性疼痛，严重时需手术干预，药物可选炔诺酮、戈舍瑞林或地诺孕素。
若疼痛持续加重或伴随发热、异常出血等症状，建议尽早就医明确诊断并规范治疗，日常注意避免受凉和过度劳累。
