洗完澡身上痒怎么解决

Question

洗完澡身上痒怎么解决

Answer 1

洗完澡身上痒可通过控制水温、加强保湿、选择温和清洁产品和排查过敏原等方式缓解，可能与皮肤干燥、清洁产品刺激、水温过高或过敏反应等因素有关。

1、控制水温

水温过高会破坏皮肤屏障导致瘙痒，建议洗澡水温保持在38度左右，避免使用过热的水刺激皮肤。

2、加强保湿

洗完澡后应立即涂抹保湿霜，可选择含甘油、尿素等成分的润肤剂，锁住皮肤水分减轻瘙痒。

3、温和清洁

避免使用强碱性肥皂，选择PH值接近皮肤的弱酸性沐浴露，减少对皮脂膜的破坏。

4、排查过敏

可能与沐浴露成分或水源过敏有关，表现为红斑、丘疹等症状，可尝试更换沐浴产品和过滤水源。

瘙痒持续或加重建议就医，日常穿棉质衣物减少摩擦，避免过度抓挠以防皮肤破损感染。