血糖6.7毫摩尔/升可能是糖尿病前期,需进一步检测空腹血糖或糖耐量试验确诊。
空腹血糖6.7毫摩尔/升属于糖耐量异常范畴,介于正常血糖和糖尿病诊断标准之间。血糖6.7毫摩尔/升可能是糖尿病前期的表现,长期处于该水平可能发展为2型糖尿病。血糖6.7毫摩尔/升可能与胰岛素抵抗有关,胰岛素敏感性降低会导致血糖升高。血糖6.7毫摩尔/升也可能是由于应激状态、药物影响或测量误差造成的一过性升高。
建议定期监测血糖水平,保持健康饮食和适度运动,控制体重在正常范围。减少精制糖和高脂肪食物摄入,增加全谷物、蔬菜和优质蛋白的摄取。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。避免久坐不动,保持良好的作息规律。若血糖持续偏高,应及时就医进行详细检查和评估。