糖尿病患者可以适量饮用无糖奶粉。
无糖奶粉经过脱糖工艺处理,碳水化合物含量较低,不会引起血糖急剧升高。但依然含有乳糖与乳蛋白成分,需计入每日总热量摄入。饮用时建议选择强化钙、维生素D的营养配方,避免添加麦芽糊精等隐形糖分。对于合并高脂血症的患者,需关注奶粉中饱和脂肪酸含量。存在乳糖不耐受症状时,可改用无乳糖配方奶粉或植物蛋白奶粉替代。
日常管理中建议监测饮用后的血糖变化,与其他食物搭配食用更佳。注意保持膳食纤维摄入充足,配合规律运动与药物控糖。若出现腹胀、腹泻等不适反应应及时停止饮用并咨询医生。每次饮用量控制在200毫升以内,避免空腹饮用。