身上老是长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏反应或真菌感染等因素有关。
毛囊炎是常见的皮肤问题，主要由细菌感染引起，表现为红色丘疹或脓疱。痤疮通常与皮脂分泌过多有关，好发于面部但也可出现在身体其他部位。湿疹属于慢性炎症性皮肤病，常伴随瘙痒和皮肤干燥。过敏反应可能由食物、药物或接触性致敏原诱发，表现为突发性皮疹。真菌感染如体癣可形成环形红斑伴鳞屑，多与潮湿环境有关。
建议保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓。穿着透气棉质衣物，勤换洗床单被套。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。若症状持续加重或伴随发热等全身症状，应及时就医明确诊断。日常可使用温和无刺激的沐浴产品，避免使用含酒精的护肤品。
