顺产后月经恢复时间通常在1-12个月，具体与是否哺乳、个体差异等因素有关。
未哺乳产妇多数在产后6-10周恢复月经，最早可能产后4周出现。哺乳产妇因泌乳素抑制排卵，月经恢复时间可能延迟至产后4-12个月，部分持续哺乳者可能超过1年。产后首次月经可能伴随经量增多或减少、周期不规律等现象，与激素水平波动、子宫内膜修复状态相关。若哺乳期月经恢复后再次停经，需排除妊娠可能。产后42天需复查子宫复旧情况，若超过12个月未恢复月经或出现异常出血，建议就医评估卵巢功能、甲状腺疾病或宫腔粘连等问题。
产后需注意营养均衡，补充铁剂预防贫血，避免过度劳累。哺乳期即使无月经也需避孕，因排卵可能早于月经恢复。保持会阴清洁，观察恶露变化，若出现发热、腹痛或恶露异味应及时就诊。
