孩子低烧伴有头疼时可通过物理降温、多饮水等方式缓解，必要时需就医查明病因。
低烧通常是体温在37.3-38℃之间，伴有头疼可能与上呼吸道感染、睡眠不足等因素有关。物理降温可用温水擦拭额头、腋下等部位，避免使用酒精。室内保持空气流通，温度适宜。适当减少活动量，避免过度用眼。观察孩子精神状态与症状变化，若持续超过24小时或出现呕吐等症状应及时就医。饮食以清淡易消化为主，如粥类、蒸蛋等。
日常需注意保证充足睡眠，避免受凉。保持规律作息，适当补充水分。避免食用辛辣刺激食物。若症状反复或加重，建议完善血常规等检查以明确病因，在医生指导下治疗。
