脂溢性脱发患者通常可以梳头，但需注意梳头方式和工具选择。脂溢性脱发是一种与皮脂分泌过多相关的脱发类型，梳头不当可能加重脱发或刺激头皮。
选择宽齿梳或气垫梳能减少对头发的拉扯，避免使用细齿梳或塑料梳。梳头时动作要轻柔，从发梢开始逐步向上梳理，减少打结导致的断发。每日梳头1-2次即可，过度梳头可能刺激头皮分泌更多油脂。梳头前可涂抹少量护发精油，减少摩擦损伤。梳头后及时清洁梳具，避免油脂和细菌残留。
若梳头时发现大量脱发或头皮红肿瘙痒，应立即停止并就医。脂溢性脱发患者需配合药物治疗和生活方式调整，如使用酮康唑洗剂控制油脂分泌，避免熬夜和高脂饮食。定期修剪发梢分叉也有助于减少梳头时的机械损伤。
