脂肪瘤疼痛通常不会癌变。脂肪瘤是常见的良性软组织肿瘤，恶变概率极低，疼痛可能与局部压迫、炎症或外伤有关。
脂肪瘤由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢且质地柔软。疼痛通常源于瘤体增大对周围神经血管的机械性压迫，或合并感染、外伤等刺激因素。临床观察显示，脂肪瘤恶变为脂肪肉瘤的比例不足百分之一，且多伴随瘤体突然增大、质地变硬、边界不清等预警信号。若疼痛持续加重或出现皮肤破溃、发热等症状，需警惕继发感染或罕见恶变可能。
日常应注意避免反复摩擦或挤压瘤体，选择宽松衣物减少局部刺激。若脂肪瘤影响关节活动或导致反复疼痛，可考虑手术切除。术后需保持伤口清洁干燥，定期复查以确认无复发迹象。均衡饮食及规律运动有助于维持正常代谢，但尚无证据表明特定食物会加速脂肪瘤生长。
