胃镜检查一般建议3-5年进行一次，具体频率需结合个人胃肠健康状况、年龄及高危因素调整。
胃镜检查是筛查和诊断食管、胃及十二指肠疾病的重要手段。对于无特殊症状且无胃癌家族史的普通人群，若首次胃镜结果正常，可间隔3-5年复查。存在慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等癌前病变者，需缩短至1-2年复查一次。长期服用非甾体抗炎药或幽门螺杆菌感染者，建议每2-3年复查。年龄超过40岁且有上消化道症状如反复烧心、吞咽困难者，需提高检查频率至1-2年。胃癌家族史或既往发现胃息肉者，需根据医生建议制定个性化复查方案。
日常需注意饮食规律，避免过烫、腌制及高盐食物，戒烟限酒有助于降低胃癌风险。出现持续上腹痛、体重骤降、呕血或黑便等症状时，应立即就医复查胃镜而非机械遵循常规间隔。
