排卵期前4天同房怀孕概率较低,但仍存在可能性。
精子在女性生殖道内可存活2-3天,卵子排出后仅能存活12-24小时。排卵期前4天同房时,若精子存活至排卵日,则可能受孕。但随同房时间与排卵间隔延长,精子活性逐渐下降,受孕概率随之降低。月经周期规律的女性,排卵通常发生在下次月经前14天左右,周期不规律者排卵时间可能提前或延后。建议通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测等方法更准确判断排卵时间。
备孕期间建议保持每周2-3次规律同房,避免仅在推算排卵期同房造成心理压力。均衡饮食有助于维持生殖系统健康,适量补充叶酸可预防胎儿神经管缺陷。避免吸烟饮酒等不良习惯,适度运动有利于调节内分泌。若规律同房未避孕1年未孕,建议夫妻双方就医检查。