宝宝一般可以1-3天洗一次澡，具体频率需结合季节、皮肤状况及活动量调整。
夏季或宝宝出汗较多时可每天洗澡，水温控制在37-38摄氏度，时间不超过10分钟，避免使用碱性沐浴露。冬季或干燥环境下可间隔2-3天洗一次，洗澡后立即涂抹婴儿专用润肤乳防止皮肤干燥。新生儿脐带未脱落前建议用温水擦浴，待脐部愈合后再进行盆浴。若宝宝有湿疹等皮肤问题，需遵医嘱调整洗澡频率，必要时使用医用温和洗剂。早产儿或免疫力低下婴儿应减少洗澡次数，以局部清洁为主。
日常需注意保持宝宝颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位干燥，每次排便后及时清洗臀部。选择无泪配方的婴儿专用洗护产品，室温维持在26-28摄氏度避免着凉。若发现皮肤发红、脱屑等异常情况应暂停洗澡并咨询儿科医生。
