脖子后面骨头凸起疼痛可能是颈椎病、骨质增生、外伤或强直性脊柱炎等疾病引起,症状从轻微不适到活动受限不等。
长期低头导致颈椎间盘退变,可能压迫神经出现疼痛,伴随手麻头晕。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片缓解症状,配合颈椎牵引治疗。
颈椎骨骼边缘异常增生刺激周围组织,晨起僵硬明显。可使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、骨肽注射液,结合超短波理疗改善循环。
撞击或扭伤造成棘突骨折、韧带损伤,局部肿胀压痛。需拍摄X线排除骨折,急性期可用氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药气雾剂、跌打丸外敷。
免疫异常引发脊柱炎症,夜间痛伴晨僵,可能影响髋关节。需检查HLA-B27,使用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液控制病情。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,疼痛急性期可局部热敷促进血液循环,若出现肢体无力或大小便失禁需立即就医。