放屁很臭和口臭可能由饮食结构失衡、消化功能紊乱、肠道菌群失调、幽门螺杆菌感染等原因引起，可通过调整饮食、改善消化、调节菌群、药物治疗等方式缓解。
高蛋白高脂肪饮食或摄入过多含硫食物如洋葱大蒜，会导致肠道产生大量硫化氢气体。建议减少红肉、鸡蛋、乳制品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
胃肠动力不足或消化酶分泌减少会导致食物滞留发酵。表现为腹胀嗳气，可服用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等促消化药物。
肠道有害菌过度繁殖会产生更多臭味代谢物。常伴随腹泻或便秘，可使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢杆菌等微生态制剂调节。
该感染会导致胃炎和口臭，可能与上腹痛、反酸等症状相关。需进行呼气试验确诊，常用克拉霉素、阿莫西林、奥美拉唑等药物联合治疗。
保持规律作息，适当运动有助于改善胃肠功能，若症状加重或持续不缓解应及时就医检查。
