孕妇静脉曲张是妊娠期常见的下肢静脉回流障碍性疾病，主要表现为下肢浅表静脉迂曲扩张，通常由激素变化、子宫压迫、静脉瓣功能不全、遗传倾向等因素引起。
1、激素变化
孕激素水平升高导致血管壁松弛，可通过穿戴医用弹力袜缓解，避免长时间站立。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫下腔静脉，抬高下肢15-20分钟每日三次有助于改善回流。
3、静脉瓣异常
先天性静脉瓣功能不全可能加重症状，严重时需在产后考虑硬化剂注射治疗。
4、遗传因素
有家族史者更易发生，建议从孕早期开始预防性使用压力梯度袜。
孕期应避免久坐久站，睡眠时左侧卧位，若出现皮肤色素沉着或溃疡需及时就医评估。
