拉肚子伴随头晕可能由脱水、电解质紊乱、急性胃肠炎、食物中毒等原因引起，可通过口服补液盐、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
腹泻导致体液大量流失引发脱水，头晕是典型表现。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐溶液，避免含糖饮料加重腹泻。
钠钾等电解质丢失会影响神经传导功能。可进食香蕉、土豆等富钾食物，严重时需静脉补充电解质。
多由病毒或细菌感染引起，常伴发热、腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌等药物控制症状。
食用变质食物后出现呕吐腹泻，毒素吸收可能导致头晕。需及时就医排查致病菌，必要时进行抗感染治疗。
腹泻期间宜选择米粥、面条等低渣饮食，避免乳制品及高脂食物。若头晕持续或出现意识模糊，应立即就医。
