推迟月经可使用黄体酮、地屈孕酮等孕激素类药物，立即催经可选择黄体酮停药或短效避孕药调整周期，具体用药需严格遵医嘱。
1、推迟月经药物黄体酮胶囊通过维持子宫内膜稳定性延迟脱落，地屈孕酮片通过调节孕激素水平延缓月经，需在月经周期前半段开始服用。
2、催经药物黄体酮停药后3-5天可诱发撤退性出血，短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片通过激素调控实现周期调整，需按规范方案使用。
3、注意事项激素类药物可能引发恶心、乳房胀痛等副作用，心血管疾病、血栓病史者禁用，用药期间需监测肝功能。
4、替代方案月经周期调整应优先考虑非药物方式，如缓解压力、保持规律作息，频繁药物干预可能导致内分泌紊乱。
建议在妇科医生指导下根据个体情况选择方案，避免自行用药干扰生理周期，用药期间出现异常出血需及时就医。
