便秘性结肠炎可通过调整饮食结构、补充益生菌、服用缓泻药物、必要时进行灌肠治疗等方式缓解。该病通常由膳食纤维摄入不足、肠道菌群紊乱、肠动力障碍、炎症反应等原因引起。
增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，每日饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激性食物。
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡，改善肠道蠕动功能。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等药物可软化粪便，刺激肠蠕动，但需遵医嘱短期使用。
对于顽固性便秘可考虑甘油灌肠剂或生理盐水灌肠，该操作需由医护人员完成，可快速清除肠道积便。
建议养成定时排便习惯，适当进行腹部按摩和快走运动，若症状持续加重或出现便血、消瘦等情况应及时就医。
