女性内分泌失调脱发

Question

女性内分泌失调脱发

Answer 1

女性内分泌失调脱发可能由激素水平波动、营养不良、精神压力、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理疏导、激素调节等方式改善。

1、激素波动

妊娠、更年期等生理阶段或避孕药使用可能导致雌激素水平下降，引发脱发。建议增加豆制品摄入，必要时在医生指导下使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物调节激素。

2、营养缺乏

铁元素、维生素D或蛋白质摄入不足会阻碍毛囊生长。日常可食用菠菜、三文鱼补充营养，严重缺乏时需遵医嘱服用多糖铁复合物、骨化三醇等制剂。

3、精神因素

长期焦虑或睡眠不足会加重脱发，伴随头皮出油增多。可通过正念训练缓解压力，医生可能建议短期使用米诺地尔酊或谷维素辅助治疗。

4、疾病因素

多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会导致雄激素升高，表现为发际线后移合并痤疮。需完善性激素检查，常用药物包括二甲双胍、左甲状腺素钠等。

保持规律作息与均衡饮食，避免过度烫染，若脱发量每日超过100根或伴随月经紊乱建议尽早就诊内分泌科。