二型糖尿病患者可以少量饮用干红葡萄酒、白葡萄酒、低度啤酒、威士忌等低糖低热量酒类，但需严格遵医嘱并监测血糖，避免空腹饮酒。
干红葡萄酒含糖量较低，适量饮用可能有助于改善胰岛素敏感性，但每日建议不超过150毫升，饮酒前后需监测血糖变化。
白葡萄酒糖分含量相对较低，可选择干型或半干型，每次饮用量控制在100毫升以内，避免与降糖药物同时服用。
选择无糖或低糖啤酒，单次饮用不超过300毫升，需注意啤酒碳水化合物含量较高，可能影响血糖控制。
蒸馏酒类如威士忌几乎不含糖分，但酒精浓度高，每次饮用不宜超过30毫升，需警惕酒精性低血糖风险。
二型糖尿病患者饮酒前应咨询医生，避免饮用甜酒、鸡尾酒等高糖酒类，饮酒时需增加血糖监测频率并搭配适量食物。
