精神抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减少等症状，严重时可能出现自杀倾向。
1、情绪低落
患者长期感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，可能伴有自责或无价值感。
2、兴趣减退
对曾经喜爱的活动失去兴趣，社交减少，甚至回避与他人接触，生活动力明显下降。
3、思维迟缓
思考速度变慢，注意力难以集中，记忆力减退，决策能力下降，工作效率降低。
4、意志活动减少
行动迟缓，精力不足，日常活动减少，可能出现睡眠障碍或食欲改变，严重时生活不能自理。
精神抑郁症患者应保持规律作息，适当进行体育锻炼，必要时及时寻求专业心理治疗或药物治疗。
