胃胀气胃疼可通过调整饮食、热敷按摩、药物治疗、手术干预等方式治疗。胃胀气胃疼通常由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少产气食物如豆类、洋葱摄入，选择易消化食物如米粥、馒头，少量多餐避免暴饮暴食。
用热水袋热敷腹部促进胃肠蠕动，顺时针按摩脐周缓解胀气，配合适量活动如散步帮助排气。
胃炎或胃溃疡可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，表现为上腹隐痛、反酸。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物。
胃穿孔等急症需手术修复，胃息肉或肿瘤需内镜下切除，术后需配合抑酸药和胃肠动力药恢复。
日常避免辛辣刺激食物，保持规律作息，症状持续或加重时及时消化内科就诊。
