频繁催吐会导致面部浮肿或咬肌肥大，可通过调整进食习惯、物理消肿、咬肌放松训练、医疗干预等方法改善。
停止催吐行为，规律进食少量易消化食物如米粥、蒸蛋、软面包等，避免一次性摄入过量食物刺激唾液分泌。
晨起用冷毛巾敷面10分钟，配合从下颌向耳前的淋巴按摩，帮助消除唾液腺反复刺激引发的炎症性水肿。
每日进行张口维持练习和咬肌穴位按压，改善因反复呕吐动作导致的咬肌代偿性肥大。
持续浮肿需排查电解质紊乱，可遵医嘱使用氢氯噻嗪等利尿剂；咬肌增生明显者可考虑注射A型肉毒毒素。
出现进食障碍相关症状应及时寻求心理科或消化科医生帮助，同时保证每日饮水1500毫升左右限制钠盐摄入。
