排卵期出血可以适量吃红枣、黑芝麻、菠菜、猪肝等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、葆宫止血颗粒、云南白药胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状，促进子宫内膜修复。黑芝麻含有丰富维生素E，可调节内分泌功能。菠菜中维生素K含量高，能帮助凝血。猪肝富含优质蛋白和铁，可补充经期流失的营养。
黄体酮胶囊能补充孕激素，调节子宫内膜生长。地屈孕酮片可抑制异常子宫出血。葆宫止血颗粒具有收敛止血功效。云南白药胶囊能改善局部微循环，促进创面愈合。
排卵期出血期间应避免剧烈运动，保持规律作息，注意会阴部清洁卫生，如出血量多或持续时间长需就医检查。
