流产后通常1-3个月可恢复自然受孕能力,实际恢复时间受到子宫恢复情况、内分泌调节、个体差异、护理措施等多种因素的影响。
子宫内膜修复需2-3周,完全恢复约1个月。术后出血停止、月经复潮提示修复完成。建议遵医嘱复查超声确认。
人工流产可能短暂影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,部分人群出现月经紊乱。多数2个月内可自行恢复规律排卵。
年龄较大或多次流产者恢复较慢。35岁以上女性卵巢功能下降,可能需要更长时间重建规律周期。
术后避免重体力劳动和盆浴,补充叶酸和铁剂有助于恢复。保持外阴清洁,禁止性生活1个月以防感染。
备孕前建议进行孕前检查,监测基础体温和排卵情况,营养均衡摄入优质蛋白与维生素E有助于提高受孕质量。