口腔异味可能由饮食残渣滞留、口腔卫生不良、胃肠道功能紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起,可通过调整饮食、加强清洁、治疗原发疾病等方式改善。
食用大蒜洋葱等气味强烈食物或高蛋白饮食后,食物残渣在口腔分解产生硫化物。建议进食后及时漱口,咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌。
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积,舌苔增厚滋生厌氧菌。需采用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线及舌苔刷使用,必要时使用氯己定含漱液辅助。
可能与胃食管反流、慢性胃炎等因素有关,通常表现为反酸嗳气伴口苦。可遵医嘱服用奥美拉唑、莫沙必利、铝碳酸镁等药物控制胃酸。
龋齿牙周炎等病灶释放腐败气味,常伴随牙龈出血。需进行牙体充填或龈下刮治,配合甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗感染。
日常可适量饮用绿茶菊花茶,食用酸奶西蓝花等富含益生菌和维生素的食物,定期进行口腔检查与洁牙护理。