恢复视力可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式实现。视力问题通常由用眼疲劳、屈光不正、白内障、视网膜病变等因素引起。
减少长时间近距离用眼，保证充足睡眠，避免熬夜。增加户外活动时间，每日接触自然光有助于延缓近视发展。饮食中补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。
通过视力训练、眼保健操等非侵入性方式改善眼部肌肉调节功能。使用低浓度阿托品滴眼液控制近视进展，需在医生指导下进行。角膜塑形镜可暂时矫正近视度数。
七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳，玻璃酸钠滴眼液改善干眼症状，环孢素滴眼液治疗严重干眼症。所有药物均需眼科医生评估后使用。
激光角膜屈光手术矫正近视、远视，人工晶体植入术治疗白内障，玻璃体切除术处理视网膜病变。手术需严格评估适应症及禁忌症。
建议定期进行视力检查，建立视力健康档案，儿童青少年每半年复查一次屈光度，成年人每年检查眼底情况。
