月经期间饮酒可能加重痛经、延长经期或导致月经量异常，主要风险包括酒精代谢减缓、血管扩张加剧出血、激素水平紊乱及肝脏负担增加。
酒精会促进前列腺素分泌，刺激子宫收缩加剧疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
酒精扩张血管可能增加子宫内膜脱落时间，伴随贫血风险，需监测出血量，必要时使用氨甲环酸或酚磺乙胺止血。
酒精干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，可能诱发月经周期异常，需通过性激素六项检查评估，采用黄体酮等药物调节。
经期肝脏代谢酒精能力下降，长期饮酒可能导致转氨酶升高，建议补充水飞蓟素或甘草酸二铵护肝，严重时需就医。
月经期应避免饮酒，可饮用红糖姜茶或热牛奶缓解不适，若出现严重头痛、呕吐或大出血需立即就诊。
