怀孕后乳头疼痛怎么办

Question

怀孕后乳头疼痛怎么办

Answer 1

怀孕后乳头疼痛可通过调整内衣、保持清洁、冷敷、使用润肤霜等方式缓解。乳头疼痛通常由激素变化、皮肤干燥、摩擦刺激、乳腺导管扩张等原因引起。

1、调整内衣

选择无钢圈、纯棉透气的孕妇专用内衣，减少对乳头的摩擦压迫。避免穿紧身衣物，夜间可暂时不穿内衣。

2、保持清洁

每日用温水清洗乳头，避免使用肥皂等碱性清洁剂。清洗后轻轻拍干，不可用力擦拭以防损伤皮肤。

3、冷敷缓解

将冷藏后的湿毛巾或专用冷敷垫敷于乳头，每次不超过10分钟。冷敷可减轻肿胀感和刺痛，每日可进行多次。

4、使用润肤霜

涂抹羊脂的羊毛脂软膏或维生素E乳，保持乳头湿润。避免含酒精、香精的护肤品，哺乳前需擦拭干净。

若出现皲裂出血、脓性分泌物或持续剧痛，需及时就诊排除乳腺炎等疾病。孕期避免自行用药，护理时动作需轻柔。