你好；根据你所说的舌头白是有可能上火的表现，人工流产术虽然简单快捷，但它毕竟也是一种手术，具有一定的危险性，如出血、感染、子宫穿孔等。更不能把它当成节制生育的一种常用手段，术后必须注意，才能保护身体，恢复健康建议术后要好好休息，一般术后应卧床休息３～５天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。要加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，最好洗淋裕。人工流产后一个月内不要同房。还要坚持避孕,落实避孕措施,以免再次受孕,多次人流。祝健康
不排除是脾肾阳虚导致的舌头白厚注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急清热解毒，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，、少喝咖啡；要选择植物油，
舌头表面应该是红润的，颜色的发白可能是体质虚弱，跟你人流手术的刺激有可能会有一定的关系，中医分析可能是虚证、寒证。建议注意这个时间段的保温，避免受凉感冒，饮食高蛋白，但是注意量应该要少，但是进餐的次数适当的增加，这样不会加重肠胃的功能负担，也不会影响营养素的供给。外阴部温热水清洗，这样可以避免病菌的逆行感染。
