我失眠能不能吃清脑奖压片，可没有高雪压能不能吃

Question

我失眠能不能吃清脑奖压片，可没有高雪压能不能吃

Answer 1

如果失眠的话你可以补充一些褪黑素或者b族维生素片，另外呢在睡前可以吃一些助眠安神的食物比如说小米粥牛奶酸枣仁粉。

Answer 2

如果没有高血压建议不要吃降压药物，以免血压太低造成生命危险，平时多运动，放松心情，配合安神补脑液调理试试。