贲门松弛多数情况下无法自愈，但可通过饮食调整、药物治疗、物理干预及手术修复等方式改善。贲门松弛通常由先天性发育异常、长期胃食管反流、年龄增长及食管裂孔疝等因素引起。
少食多餐，避免高脂辛辣食物，减少胃酸分泌刺激贲门。进食后保持直立位，睡眠时抬高床头。
质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸，促动力药多潘立酮帮助贲门收缩，黏膜保护剂硫糖铝缓解炎症。需遵医嘱使用。
生物反馈训练增强食管下端括约肌功能，气囊扩张术改善贲门张力。适用于轻中度患者。
腹腔镜下胃底折叠术或贲门成形术可重建抗反流屏障。适用于药物无效或合并食管裂孔疝者。
日常避免饱餐及弯腰动作，定期复查胃镜评估贲门功能，出现吞咽困难或体重下降需及时就医。
