总有便意可能由肠易激综合征、直肠炎、肠道感染、直肠肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制感染、手术切除等方式缓解。
肠易激综合征可能与精神压力、饮食刺激等因素有关，通常表现为腹胀、排便习惯改变等症状。可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散等药物调节肠道功能。
直肠炎可能与细菌感染、免疫异常等因素有关，通常表现为里急后重、黏液便等症状。可遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、甲硝唑等药物控制炎症。
肠道感染可能与进食不洁食物、病毒侵袭等因素有关，通常表现为腹泻、发热等症状。可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、口服补液盐等药物抗感染治疗。
直肠肿瘤可能与遗传、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为便血、排便困难等症状。需通过手术切除配合放化疗等综合治疗。
日常应注意保持规律作息，避免辛辣刺激饮食，适当增加膳食纤维摄入，症状持续不缓解应及时就医检查。
